在2018年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 26.90克 | 蛋白质: 44.72克 | 碳水物: 224.14克.
早餐: Danone Activia Vanilla Flavour, Pura Light Start 1% Milk, Coffee with Milk and Sugar, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Macro Black Chia Seeds, V8 Tropical Juice. 午餐: La Zuppa Hearty Chicken & Vegetable with Wholegrain Rice. 晚餐: Latina Fresh Egg Fettuccine, Latina Fresh Italian Tomato & Garlic Pasta Sauce . 小食/其他: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Coffee with Milk and Sugar, Red Delicious Apples, Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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