|
Грусть-тоска меня съедала несколько дней, НО.. я взяла себя в руки и вновь в строю. После силовой тренировки, легкое кардио.
|
1316 千卡
|
脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 116.55克 | 碳水物: 116.86克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Му-У Молоко 1,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. 午餐: Мясновъ Шашлык из Лопатки с Луком, Увелка Перловка. 晚餐: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мясновъ Филе Грудки Куриное. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное, Му-У Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
|
|
 评论
а я сегодня только с массажем часовым и без Кардио.((( детенышь заболел непонятно чем, темпер 38.9. Чтобы мама в командировку спокойно не отбыла😅
2018年05月16日 会员：: katerinka109
|
katerinka109 Массаж тоже хорошо. Желаю малышу скорее выздороветь. 🤗
2018年05月17日 会员：: Sexy_Liya
|
|
|