Всем доброго вечера ! страшная отметка на весах 101,8 кг ,а всего 7 месяцев назад я была 75-78,ужас ,как я боялась что снова когда нибудь увижу на весах отметку 100 а тут ещё и выше ,и чувствую это ещё не предел ! и причиной всему конечно радость я на 31 недели беременности,набрала уже больше 20 кг ,скоро стану коробкой ! девочки кто сталкивался с большим набором веса при беременности подскажите пожалуйста как вам удалось сбросить вес после родов и в какой срок
|
101.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.6 公斤
|
评论
Оля, а пойдемте к нам в чат? Мы друг друга поддерживаем, советуемся:) посмотрите пост в моем профиле:)
2018年07月29日 会员:: Совушка78
|
Добрый день, я что с дочерью и что с сыном ( спустя 10лет) держала диету и набирала ровно по 10 кг и естественно после родов , где-то через месяц все входило в норму))) дочь родила 2006 г на 4000 кг, а сына в 2016 на 3500кг
2018年07月29日 会员:: Zhenya_56
|
ну не жрите все как пылесос, имейте меру хоть какую. Займитесь чем нибудь, безделье провоцирует обжорство.
2018年07月29日 会员:: Borisman
|
Борисмэн))) согласна с вами! Нужно есть , когда желудок просит, а не мозг от нечего делать ))) надо себя занять чем то полезным!
2018年07月29日 会员:: Zhenya_56
|
Такая же фигня, рост 178 весила до беременности 75 +- , вышла с роддома 103 кг! Врачи ругали что много набираю, но мне было все равно я жрала и жрала.. Сейчас сыну год , сбросила всего 10 кг, но сейчас прямо вонзилась одержимость похудеть и влезть в добер. вещи.и летом не завидовать худышкам, мы слишком красивы, чтобы быть жирными😉 начинаем вести здоровый образ жизни , не садимся на диету , а садимся на пп. Кстати меня мотивируют дневники анорексичек, тем,что они описывают проблемы лишнего веса и помешаны на голоде. Пей больше воды,еще кола лайт помогает)))
2019年01月29日 会员:: Оленька 98
|
Ой я пью 3 литра в день ,питаюсь правильно ,даже стараюсь вообще не есть ни хлеб ни булки ,даже ни одной конфеты ,месяц отходила в зал пила воды ,считала кк и в итоге вместо 103 вешу 102,7 это бред ! Уже прям нервоз,вся моя одежда 46-48-50 размер лежат ,так хочу к лету в нее влезть а я не могу даже к 99 подобраться
2019年02月2日 会员:: olushka1990
|
За первую беременность набрала 25, плюс ещё десяточку за полгода после родов. За вторую беременность набрала менее пяти кг. После грудного вскармливания мой вес стоял в пределах 100-115. Сейчас , спустя полтора года 95. Четыре дня как в этом приложении, считаю калории. Сегодня вес 93. Понимаю, что вода первая уходит. Посмотрим,что дальше будет. Срок себе дала до мая 2020 года. Нужно постройнеть)))) потихонечку, но уверена в результате.
|
До родов была 56 после рождения ребёнка 89. Когда ребёнку было месяцев 7-9 села на диету Дюкан, 15 кг ушли. сейчас на ПП, каждый день по 100-200 грамм. Жаль приложение только недавно нашла, это настоящее спасение.
2019年07月16日 会员:: Дэлигрант
|
|
|