在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 93.25克 | 碳水物: 156.06克.
早餐: Banana, Leão Chá Mate Natural, Batata Doce. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Aipim (Cozido). 晚餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Nissin Lámen Galinha Caipira. 小食/其他: Pão de Batata Doce, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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