War das lecker 😋✌🏻
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905 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen, Flohsamenschalen. 午餐: Spargelrisotto, Hähnchenbrust, Spargelcremesuppe. 晚餐: SPAR Emmentaler, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 小食/其他: Süßkirschen, Himbeeren. 更多的......
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Schaut sehr gut aus, aber uuur wenig 😱 Davon wirst du satt? 😥
2018年05月16日 会员:: Nur Niki
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Es gab davor eine lecker Spargelcremesuppe. In Summe war ich satt. Es sieht am Foto kleiner aus als es war, weil das Teller ja recht groß ist :)
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Okay, das beruhigt mich... 😅😅 Also brauch ich mir keine Gedanken machen, dass du verhungerst 😅
2018年05月16日 会员:: Nur Niki
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Hmm, zumindest 2018 nicht, da gibt es genug Reserven 😅😅, ausserdem wird ab Juni eh "mehr" gegessen....
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Ich habe mir deinen gewichtsverlauf angesehen und bin beeindruckt. Bei mir geht es im schneckentempo. dafür sind sicher meine ausrutscher verantwortlich. ich glaube du bist perfekt struckturiert.
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