在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 89.65克 | 碳水物: 112.31克.
早餐: Милава Творог Мягкий 4%, Овсяноблин 86, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Мистраль Булгур Приготовленный. 晚餐: Клубника, Магнит Банан, Балтком Творог 9%, Милава Творог Мягкий 4%. 小食/其他: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|