在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2276 千卡
|
脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 102.65克 | 碳水物: 266.19克.
早餐: Pirkka Kinkku-Juusto Kolmioleipä, Maitokahvi. 午餐: Valkoinen Riisi, Chili Con Carne Papujen kanssa. 晚餐: Alpro Classic Coconut Vanukas, Pirkka Kinkku-Juusto Kolmioleipä. 小食/其他: Gin Tonic, Proteiinijuoma, Maitokahvi, Kanelipulla, Elovena Välipalakeksi Kaura-Puolukka, Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Pirkka Kinkku-Juusto Kolmioleipä. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|