在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 88.08克 | 碳水物: 155.69克.
早餐: Кофе, Danone Йогурт с Черникой, Блины на Молоке. 午餐: Лаваш Армянский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Овощной, Щука. 晚餐: Хлеб Черный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареное Яйцо. 小食/其他: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Кофе с Молоком, Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|