Volvemooosss a por ello. Cuesta pero poco a poco lo voy logrando 10 kg menos ya y los k faltan. Feliz miércoles guap@s!!
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69.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 8.34克 | 蛋白质: 112.70克 | 碳水物: 42.83克.
早餐: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Panela, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Panela, Nespresso Café Capsulas, Amix Isoprime. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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