在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 52.74克 | 蛋白质: 65.52克 | 碳水物: 99.10克.
早餐: Миндаль, Бабаевский Шоколад , Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Курага, Окей Манго, Грецкие Орехи. 午餐: Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Фарш Индейки. 晚餐: Клубника, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. 小食/其他: Курага, Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doppel Herz Омега-3, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Котлеты из Индейки на Пару. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|