在2018年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 26.09克 | 蛋白质: 114.83克 | 碳水物: 135.25克.
早餐: Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Chiquita Banana, Baule Volante Farina di Cocco, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ecor Farina di Lupino. 午餐: Finocchio Crudo, Delicius Sgombro al Naturale, Carote, Pedon Orzo, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). 晚餐: Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Finocchio Crudo, Patata Bollita, Milbona Quark Magro, Salmone. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitasia Yogurt Lychee & Elderflower . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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