|
Это мой личный рекорд😁😁😁
|
2253 千卡
|
脂肪: 100.58克 | 蛋白质: 117.14克 | 碳水物: 220.10克.
早餐: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Курага, Семейный Пир Пшено. 午餐: Семейный Пир Пшено, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Пекинская Капуста, Ого Отруби Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пудинг Творожный. 晚餐: Пудинг Творожный, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Пшеничные, Красный Лук, Чеснок, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Кремом, Шоколадный Кекс. 小食/其他: Пудинг Творожный, Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
|