在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 97.09克 | 碳水物: 53.82克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. 午餐: Кофе Латте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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