|
Считаю снова)))
|
70.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 75.17克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 100.73克.
早餐: Coffee with Milk, Raspberries , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Швейцарский, Bananas , Простоквашино Творог 5%. 午餐: Coffee with Milk, Healthy Food Омлет с Сыром, Healthy Food Сэндвич с Запеченной Кетой. 晚餐: Mango, Лукашинские Варенье Клубничное, Cappuccino, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Dry Table Wine. 小食/其他: Heidi Сыр Швейцарский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|