在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2495 千卡
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脂肪: 77.60克 | 蛋白质: 176.94克 | 碳水物: 292.02克.
早餐: Ovo Cozido, Litoral Manteiga Comum com Sal, Kicaldo Polvilho Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 午餐: Hemmer Ketchup Tradicional, Mexerica, Cenouras Cozidas, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Marajoara Leite Condensado, Marilan Biscoito de Maisena, Mexerica, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Danette Chocolate Branco, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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