在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 131.65克 | 碳水物: 100.98克.
早餐: Picard Purée de Potiron, Performance Glutamine, Dymatize Iso 100, Celnat Crème de Riz Complet, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Jus de Citron, BCAA, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Coquelet, Patate Douce, Picard Courgettes, Salade Verte. 晚餐: Oeuf Dur, Picard Courgettes Grillées, Lesieur Huile Isio 4, Salade Verte, Blanc d'Oeuf. 小食/其他: Celnat Crème de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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