在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 131.70克.
早餐: Президент Сметана 30%, Kiwi Fruit, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. 午餐: Prime Заряд Протеинов Energy Pot. 晚餐: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Мираторг Тушеное Мясо с Картофелем по-Деревенски, White Bread . 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Storck Toffifee , Cappuccino, Prime Star Печенье Овсяное . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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