注册  |  登录

LenaChernyak的日记, 2018年05月15日

在2018年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月15日:
1400 千卡 脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 61.01克 | 碳水物: 131.70克.   早餐: Президент Сметана 30%, Kiwi Fruit, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. 午餐: Prime Заряд Протеинов Energy Pot. 晚餐: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Мираторг Тушеное Мясо с Картофелем по-Деревенски, White Bread . 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Storck Toffifee , Cappuccino, Prime Star Печенье Овсяное . 更多的......
1418 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤





LenaChernyak的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。