在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1179 千卡
|
脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 103.79克.
早餐: Ячневая Каша на Воде, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Черкизово Колбаса Балыковая, Смак Хлеб Кайзер. 午餐: Творожная Запеканка, Котлета Рыбная, Яичный Омлет, Капустный Салат. 晚餐: Зеленый Перец, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Рассольник. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|