|
стоило приболеть и минус 1кг
|
96.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 76.49克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 133.50克.
早餐: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Батон. 午餐: Миндаль, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Мёд, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|