在2018年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 120.60克 | 碳水物: 217.10克.
早餐: Marco Polo Maní sin Sal, Frutillas, Quaker Avena Tradicional, Supletech Women Whey Protein, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada. 午餐: Porotos con Riendas. 晚餐: Castaño Pan Integral Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass. 小食/其他: Selz Galletas de Arroz Durazno, Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Nescafé Tradición, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Snack Adventure Galletas de Maiz y Pera, Mandarinas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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