在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 74.83克 | 蛋白质: 82.70克 | 碳水物: 166.98克.
早餐: Мёд, Клубника, Банан, Eti Lifalif Овсянка, FitNut Fıstık Ezmesi. 午餐: Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Bahçıvan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen. 小食/其他: Ülker Bitter Çikolata %85, Клубника, Eti Topkek Meyveli, Банан, FitNut Fıstık Ezmesi. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|