在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 78.39克 | 碳水物: 186.55克.
早餐: Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Magere Kwark Aardbei. 午餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. 晚餐: AH Ijsbergsla, Lidl Zalmfilet zonder Huid, Saladinettes Bourgondische Mini Krieltjes. 小食/其他: Peak's Free From Crunchy Honey & Nuts, Lidl Halfvolle Vanille Yoghurt, Pink Lady Appels, Lay's Paprika Chips, Plus Rozijnen/Krentenbol. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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