在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 192.62克.
早餐: De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Honey, Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. 午餐: De Luxe Льняное Масло, Продуктовая Лавка Гречка, Сильпо Паштет. 晚餐: Яготинский Творог 5%, De Luxe Льняное Масло, Катя Репчатый Лук, Овочиста Картофель, АТБ Кабачок, Моркішка Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Boiled Egg. 小食/其他: Своя Линия Сухари с Изюмом, Honey, Yarych Печенье Petit Beurre, Курага. 更多的......
|
稳定体重
|