|
немного унылое фото, но от этого не менее полезный завтрак) овсяная каша с каплей меда и 2 белка
|
1237 千卡
|
脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 136.70克.
早餐: Яичный Белок, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Дубки Мясо Индеек Тушеное Элитное. 晚餐: Слобода Йогурт с Яблоком, Конфета, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красное Яблоко. 更多的......
|
|
|
|