在2018年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 37.18克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 206.13克.
早餐: Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Snack Time Pasta Salat mit Fusilli, Tomaten, Mozzarella und Kräuter-Dressing. 晚餐: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Pflanzenöl, Primana Paella. 小食/其他: Birnen. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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