在2018年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 41.18克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 226.91克.
早餐: Pågen Lingongrova (40g), Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Ekologisk. 午餐: Felix Lingonsylt, Keso, Felix Potatisbullar. 晚餐: Spaghetti, Skinksås. 小食/其他: Njie ProPud Ice Cream Tropical Treasure, Osötade Frysta Hallon, Vattenmelon. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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