在2018年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 124.18克 | 碳水物: 159.46克.
早餐: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Selita Leite Desnatado Light, Canela, Banana, Café, Quaker Farelo de Aveia. 午餐: Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Café. 更多的......
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稳定体重
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