在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 67.77克 | 蛋白质: 133.00克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Темп Куриная Грудка Копченая, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные. 午餐: Лента Кукуруза Сахарная, Темп Куриная Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лента Минтай Филе. 晚餐: Gratella Крем-Халва, Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Темп Куриная Грудка Копченая. 小食/其他: Кормилица Ананасы Колечками, Белый Медведь Молоко 2,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кормилица Ананасы Колечками, Бела Слада Мягкая Карамель. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|