在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 49.86克 | 蛋白质: 59.01克 | 碳水物: 99.60克.
早餐: Portakal Marmelatı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Sucuklu Yumurta, Salatalık, Beyaz Ekmek. 晚餐: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Güveç. 小食/其他: Tadım Çekirdek, Beypazarı Maden Suyu. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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