在2012年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1061 千卡
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脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 66.98克 | 碳水物: 100.39克.
早餐: banana, almond milk, white chocolate peanut butter. 午餐: guacamole, mayo, bacon, whole wheat bread, Deli Turkey. 晚餐: green beans steamfresh, chicken breast. 小食/其他: carrot, garden herb hummus. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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