在2018年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 87.40克 | 碳水物: 129.32克.
早餐: La Paulina Сыр Гойя, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Egg, Каравай Пита, Красный Октябрь Конфеты Маска, Coffee with Milk, Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Oatmeal. 午餐: Coffee with Milk, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Bananas , Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Простоквашино Кефир 2,5%, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Индилайт Индейка Деревенская, Sugar Coated Almonds. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|