在2018年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 54.06克 | 碳水物: 129.89克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Пролетарец Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой. 午餐: Ростик'c - KFC Шефбургер. 晚餐: Брест Литовск Творог 3%. 小食/其他: Макдоналдс Макпирог Шоколадно-Апельсиновый, Lipton Зелёный Чай, Шоколад с Миндалем, Сдобная Особа Трюфельный Пай. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|