在2018年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 92.52克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 31.04克.
早餐: Pasta de Amendoim, Farinha de Amendoas, Ovo Mexido. 午餐: Brócolis Cozido, Sadia Frango a Passarinho. 晚餐: Liza Maionese Light, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Leve Crock Farinha de Grão de Bico . 小食/其他: Pasta de Amendoim, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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