在2018年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 70.76克 | 碳水物: 171.33克.
午餐: Gado Gado, Ikan Bawal, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Nasi Putih, A&W Fried Chicken. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Bihun (Dimasak). 更多的......
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