在2018年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 43.75克 | 碳水物: 198.51克.
早餐: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Miele. 午餐: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Arance, Insalata di Pomodori, Fave, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Insalata di Riso. 晚餐: Fagiolini Bolliti, Peperoni, Uovo. 小食/其他: Esselunga Biscotti Secchi, Banana. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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