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idealiy的日记, 2018年05月11日

언제빼나... 약속 없고 싶다
56.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月11日:
2074 千卡 脂肪: 143.37克 | 蛋白质: 117.12克 | 碳水物: 83.34克.   早餐: 이즈니 무염 버터, 쇠고기 미역국, 덴마크 스트링치즈, 동원 양반김, 아보카도. 午餐: 찐고구마, 장어구이, 장어탕. 晚餐: 연어 사시미, 훈제오리, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 딸기. 小食/其他: 세븐일레븐 도라에몽 츄러스. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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