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linda carol caldwell的日记, 2018年05月10日

FBS..117
69.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月10日:
842 千卡 脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 63.75克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way MCT Oil, Heavy Cream. 午餐: Private Selection Triple Berry Medley, Fiber One Original Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Green Olives, Celery. 晚餐: Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Kroger Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). 小食/其他: Chocolate Fudge. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤

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