在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 105.02克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 116.54克.
早餐: K-Classic Milch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver. 晚餐: Appel Zarte Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme. 小食/其他: MAX Jumbo Erdnüsse, Erdbeermarmelade, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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