在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
51 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 15.64克 | 蛋白质: 21.44克 | 碳水物: 130.82克.
早餐: Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный Классический, Хлеб Черный, Картошка Вареная, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Skittles Skittles. 晚餐: Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный Классический, Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|