fatcheng的日记, 2018年05月10日

türk kahvesi niye yasak onu merak ettim 

auran aşı detoxunu yaptim hiç bir faydasini göremedim anca başım döndü 

ayran asi yaptığım gün 2 gün hasta yattım o buğdayları midem eritmedi sonu lavaboda bitti ve 2 gün bas ağrısından pert şekilde yattım actim ağzıma bisey alamadım korkuyorum simdi boyle ayni şeyleri tüm gün yediren diyetlerden valla sizde pişman olmadan benim gbi hastalanmadan her yemekten azar azar ölçülü yemenizi dilerim ,şimdiden kolay gelsin başarılar  

Aynen öyle baş ağrısı bende de vardi  

Tahtaya sağlıklı yaşam yazmışsınız ama hiç alakası yok yazanların sağlıklı yaşamla 

Tansiyonu düşürüyor sanirim 

Ben geç yatan bir insanım saat on da yatim o derece rahatsız eti kesinlikle önermem ama öğlen yemeği olarak güzel 

Tebrik ediyorum azim çalışması budur 👌👌👌 

Tuzsuz yediğimiz için tansiyonu iyice düşürmesin diye detoxun kuralı onda içmiyorum.  

cok guzel fikir.. 

Adyabatik hanım profilimi incelerseniz görceksinidir genel anlamda sağlıklı besleniyorum fakat bu 2-3 gün ayran detoksunu denemek istedim oyuzden bu şekilde yoksa normalde balık tavuk köftesiz günüm geçmiyor ve 3öğün 2 ara öğün şeklinde besleniyorum. Lütfen incelemeden ön yargıyla yorum yazmayın burada tahtanın üzerinde yazanlar degil tahta kullanmanın benim motive ettiği konu..  

Umarm sizde yarattığı yan etkileri yaşamam merak ettim ve uygulamak istedim sonuçları paylaşırım bakalım bende nasıl etki gösterecek 😊 

Bencede öğlen hafif şekilde yenebilir sabah güzel bir kahvaltı sonrası aksam yemeğine hafif geçiş yapılabilir.biz eleştirmiyoruz çümkü ayni hataları bizde yaptık zarar görmesini istemiyoruz tek öğünde uygulayabilirsiniz ama bunyem sağlam diyorsanız o sizin bileceğiniz is devamlı yerseniz en ufak bir kaçamakta freni patlamış kamyon ghibi önünü alamadan kaçamağın dibine vurursunuz en azından benim başıma gelen buydu kıtlıktan çıkmış gbi hissettim 😁😁😁 işte ağlanacak halime simdi gülüyorum çünkü artik yapmiyorum.. 

böyle bir liste yapmak cok mantıklı bana da fikir oldu. ben de ayran detoxu yapmistim onda buğday yok olumlu sonuç aldim 

Destekleyen herkese teşekkür ederim desteklemeyenlerin saygı çerçevesinde bulundukları öneriler içinde teşekkürler. Deneyimlemek istedim. Umarım değer 😊 

Bünyem baya dayanıklı birde çok duydum bi deneyeyim dedim yarın sabah etki görmezsem 2. Günü denemeyi düşünmüyorum zatenn 😊 

insan bunlarla doyarmı ya :) 

Ya midem öylee küçüldü ki doydum şaka gibi 😊😊😊 

Aç olmuyorsun ama halsiz vw bitkin bir şekilde geçiyor gün 

Şuanda halsizliğim yok enerjim gayet yerinde ama tabii saat daha erken ilerleyen saatlerde ne olur bilmyrm.