在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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110.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 45.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 132.87克.
早餐: Krüger Chai Latte Weniger Süß, Weintrauben, Philadelphia Milka, Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Himbeeren, Erdbeeren, Alpro Haselnussdrink - Original , Lidl Haferflocken. 午餐: Aldi Milch 1,5%, Senseo Café Latte, Choco Bistro Schoko & Keks Sticks, Erdbeeren, Milbona Skyr Erdbeere. 晚餐: Freshona Fruchtmus, Babybel Mini Babybel Light, Dulano Lachsschinken , Wasa Roggen Dünn, Eridanous Party Bällchen Zaziki, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Freshona Cornichons. 小食/其他: Haribo Tropifrutti, Babybel Mini Babybel Light. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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