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kipsula
日记
2018年05月10日
kipsula的日记, 2018年05月10日
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在2018年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
82.8 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月10日:
179 千卡
脂肪: 1.96克 | 蛋白质: 11.23克 | 碳水物: 28.39克.
早餐:
Nutrilett Banana Caramel Shake, Appelsiinit.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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