|
итак сегодня снова в бой! после сброшеных 10 кг была остановка месяц. Хватит, надо идти дальше. День 1й.
|
446 千卡
|
脂肪: 11.23克 | 蛋白质: 20.45克 | 碳水物: 62.94克.
早餐: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Хлеб Заварной. 小食/其他: Пятерочка Банан. 更多的......
|
|