在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
688 千卡
|
脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 28.16克 | 碳水物: 75.34克.
早餐: Turkish Coffee, Arla Organic Milk Low Fat. 午餐: Feta Cheese, Pickled Peppers, Cucumber, Carrots. 晚餐: Black Olives, Tomatoes, White Bread, Feta Cheese, Pickled Hot Pepper. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|