注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Mneme
日记
2011年12月28日
Mneme的日记, 2011年12月28日
Mneme的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
fett 36.0
h2o 41.6
78.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年12月28日:
1568 千卡
脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 48.95克 | 碳水物: 168.54克.
早餐:
Brunch Balance, Roggenbrötchen.
晚餐:
Frischer Schinken, Baguette, Ragout Fin.
小食/其他:
Roter Tafelwein, Alkohol, Plätzchen, Mohnkuchen.
更多的......
2270 千卡
运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 坐着 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时 和 30 分钟, 休息 - 7 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Mneme的体重历史
查看完整的历史记录