在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 102.10克 | 蛋白质: 52.13克 | 碳水物: 72.21克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные, Jamie Oliver Песто Красный, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Ананас (Консервированные с Соком), Кабачковая Икра. 午餐: Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горчица, Майонез, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Яичница. 晚餐: Слобода Кетчуп, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. 小食/其他: Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Jamie Oliver Песто Красный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|