😞
|
82.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 76.68克 | 蛋白质: 112.47克 | 碳水物: 140.39克.
早餐: Глобус Колбаса Вареная Докторская, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Клубника (Несладкая, Замороженная), Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Медовые, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Куриная Грудка. 晚餐: Апельсин, Салат с Морепродуктами, Фазер Хлебцы Шведские, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Запеченная или Жареная Треска. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|