在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 132.20克 | 碳水物: 62.26克.
早餐: Myprotein Avena Istantanea, Le Naturelle Albume d'uovo, Gallette di Riso. 午餐: Lattuga Romana, Pesce Persico, Mele Golden Delicious. 晚餐: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Pesce Persico. 小食/其他: Petto di Pollo, Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo, Petto di Pollo. 更多的......
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2078 千卡
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运动:
Sala pesi - 20 分钟, 蹦床 - 1 小时, Zumba - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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