在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 13.03克 | 碳水物: 65.57克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики, Свиной Фаршированный Блинчик. 小食/其他: Sandora Мультивитамин Нектар, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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