在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 77.19克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 194.77克.
早餐: Crêpes Nature, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jardin Bio Infusion Detox, Cracotte Craquinette Chocolat, Nutella Nutella. 午餐: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tradilège Blanc de Poulet, Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa. 晚餐: Pom'lisse Frites au Four, Noix de Cajou, Les Crudettes Sauce Caesar, Vico Croûtons à l'ail, Salade Verte, Blanc de Poulet, Pâturages Emmental Allégé. 小食/其他: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Ivoria Chocolat Noir Amandes Entières. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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